Nhắc đến thực phẩm giàu Omega 3, nhiều người thường nghĩ ngay đến cá hồi. Tuy nhiên, ít ai biết rằng tại Việt Nam có một loại cá rẻ hơn nhiều lần nhưng lại chứa hàm lượng Omega 3 không thua kém cá hồi, thậm chí gấp nhiều lần so …
TIN Sức khỏe MỚI
-
-
Loại quả có mùi khó ngửi, rất ít người ăn được, nhưng lại rất tốt cho phụ nữ mắc bệnh ‘khó nói’
bởi demoSầu riêng, loại trái cây nhiệt đới nổi tiếng với mùi hương nồng nàn đặc trưng, thường gây tranh cãi về độ hấp dẫn. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, đằng sau mùi hương “khó ngửi” đó lại là vô vàn lợi ích sức khỏe, đặc biệt đối với phụ …
-
111 tuổi! Người đàn ông sống lâu nhất thế giới! Bí quyết trường thọ chính là hai từ mà nhiều người không thể làm được
bởi demoJohn Alfred Tinniswood, người đàn ông cao tuổi nhất thế giới, đã qua đời khi sắp bước sang tuổi 112 sau hơn một thế kỷ sống trọn vẹn. Bí quyết trường thọ của ông không nằm ở những chế độ ăn uống hay luyện tập khắc nghiệt, mà chỉ gói …
-
Bác sĩ chỉ đích danh nhóm thực phẩm ảnh hưởng tinh trùng mà nam giới thường ăn không hay biết
bởi demoNếu bạn muốn có một em bé khỏe mạnh, bạn phải có tinh trùng và trứng khỏe mạnh. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến chất lượng tinh trùng kém ở nam giới, trong đó chế độ ăn uống không hợp lý là một yếu tố quan trọng. Vậy những đồ …
-
“Đi ngủ sớm và dậy sớm” có sai không? Bác sĩ khuyên: Sau 70 tuổi, tốt nhất nên tuân thủ những quy tắc ngủ này
bởi demoSau 70 tuổi, khi nói đến giấc ngủ, không chỉ “đi ngủ sớm và dậy sớm” là đủ. Có một số việc cần phải chú ý cẩn thận.
-
Hy vọng mọi bậc cha mẹ đều có thể nhận ra điều này và học cách yêu thương con cái mình đúng cách. Chỉ bằng cách này, trẻ em mới có thể lớn lên trở thành những con người độc lập, tự tin và có trách nhiệm dưới sự nuôi …
-
Đầu xuân là ‘thời kỳ vàng để thải độc’: Nên ăn 6 loại thực phẩm thường xuyên để cơ thể được thư giãn và đào thải cặn bã ra ngoài
bởi demoMùa xuân là thời điểm vạn vật sinh sôi, cơ thể con người cũng tăng cường trao đổi chất, giúp đào thải độc tố dễ dàng hơn. Chúng ta có thể tận dụng lợi thế này bằng cách kết hợp chế độ ăn uống hợp lý và vận động để …
-
Nhiều nhà nghiên cứu đã chỉ ra thành công của mỗi người phụ thuộc vào trí tuệ cảm xúc (EQ) nhiều hơn là trí thông minh (IQ). Vậy làm thế nào để con có trí tuệ cảm xúc cao?
-
Nghiên cứu của Harvard cho thấy: Trẻ em có ba cơ hội trong đời để trở nên thông minh hơn người, và thật đáng tiếc nếu bỏ lỡ chúng
bởi demoMỗi bậc phụ huynh đều mong muốn con trai mình sẽ trở thành rồng, con gái mình sẽ trở thành phượng hoàng. Vì vậy, cha mẹ hy vọng con mình có thể ngày càng thông minh hơn, trở thành niềm tự hào của mình, trở thành “đứa con của người …
-
Khi con người đến tuổi 50, những môn thể thao tốt nhất không phải chạy bộ, bơi lội, yoga… mà là 6 điều này
bởi demoỞ tuổi trung niên, bạn nên nắm bắt những điều này để cơ thể dẻo dai và phòng ngừa bệnh tật.
