Sức khỏe

Có những thói quen xấu trong cuộc sống làm tăng nguy cơ nhồi máu não, hãy cùng xem nhé.

100 tuổi là tuổi thọ thực sự. Khi họ già đi, nhiều người già mơ ước được chết vì nguyên nhân tự nhiên ở tuổi 100. Đó sẽ là một cuộc sống hoàn hảo.

Trong cuộc sống hàng ngày, có người thích rượu vang trắng, có người thích bia, có người thích rượu vang đỏ. Ba loại rượu này cũng là những loại rượu được sử dụng phổ biến nhất trên thị trường. Có câu nói, uống rượu hại gan. Nếu không xét đến …

Theo các bác sĩ, sử dụng những thực phẩm này trong thời gian này, cơ thể sẽ có thay đổi đáng mừng, ngăn ngừa cục máu đông.

Người xưa có câu: “Dưỡng sinh trước tiên phải dưỡng gan”, chỉ khi gan khỏe mạnh, cơ thể chúng ta mới có thể duy trì trạng thái tốt nhất. Nhiều người thường uống trà bồ công anh để thải độc tố trong cơ thể, nhưng thực tế, loại rau tốt …

Khi bạn thức trắng đêm với đôi mắt thâm quầng, bạn có thực sự biết những thay đổi nào sẽ xảy ra với cơ thể nếu không ngủ đủ 6 tiếng mỗi ngày?

Ăn trứng ở mức độ vừa phải giúp mang lại nhiều lợi ích không ngờ.

Có một sự khác biệt giữa người cao tuổi uống sữa và người cao tuổi không uống sữa, hãy cùng tìm hiểu nhé!

Nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng cá ngừ có thể giúp hỗ trợ giảm mỡ bụng nhờ vào thành phần dinh dưỡng của nó nhưng trong cách chế biến cần lưu ý một số điểm.

Ai cũng biết rằng việc tập thể dục và uống đủ nước rất tốt cho cơ thể, nhưng bạn có bao giờ nghĩ rằng, ở độ tuổi sau 60, nguyên tắc giữ gìn sức khỏe quan trọng nhất chính là “làm ít đi” những việc này.