Sức khỏe

Tuổi thọ trung bình hiện nay đã đạt từ 70 tới 75 tuổi, từ đó chúng ta có thể thấy sống đến sáu mươi, bảy mươi tuổi là chuyện hết sức bình thường. Mọi người có kỳ vọng cao về tuổi thọ và mong muốn sống lâu và khỏe mạnh.

Trên thực tế, điều thực sự có lợi cho thận không phải là ăn ít hơn và nhẹ hơn, mà là ăn đúng cách, bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết và phục hồi hệ thống cần được “sửa chữa”.

Một số câu nói của cha mẹ tưởng chừng như vô hại nhưng lại gây ra tác động xấu đối với tâm lý của trẻ. Vì vậy hãy chú ý và tránh xa những câu nói gây tổn thương cho trẻ dưới đây.

Khoai lang có giá trị dinh dưỡng cao và giàu chất xơ, caroten, vitamin và khoáng chất như kali, sắt và selen. Vậy có những thay đổi nào sẽ xảy ra với cơ thể của người ăn khoai lang trong thời gian dài buổi sáng?

Trong bối cảnh tia UV ngày càng gây ra nhiều tác động tiêu cực, kem chống nắng đã trở thành một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, giữa vô vàn sản phẩm trên thị trường, việc lựa chọn giữa …

Chế độ ăn uống khoa học chính là chìa khóa để giảm cân thành công và trứng luộc đóng vai trò không thể thiếu trong đó.

Mướp đắng (hay còn gọi là khổ qua) và râu ngô là hai nguyên liệu tự nhiên rất phổ biến trong y học cổ truyền, có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe. Khi kết hợp chúng lại với nhau, đặc biệt khi pha với nước nóng, chúng có …

Huyết khối (cục máu đông) là một trong những nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng, có thể dẫn đến đột quỵ, bệnh tim mạch và thậm chí đe dọa tính mạng. Tuy nhiên, điều đáng lo ngại là nhiều người không hề nhận ra rằng cục máu đông đã âm …

Nhiều nghiên cứu cho thấy, uống nước cam hàng ngày với liều lượng hợp lý có thể mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể.

Theo các bác sĩ, trước khi nhồi máu não, cơ thể đã phát ra cơ thể đã phát ra một số tín hiệu mà nhiều người thường bỏ qua.